Recept: Renskavs wok- middag på 15 min!

Recept: Renskavs wok- middag på 15 min!

Vad sägs om en enkel och hälsosam lågkolhydrat middag som blir klar på 15 min? Kanske har du en del av ingredienserna redan i kylskåpet… 


4 personer

Ingredienser:

500 g skav av stek eller souvasskav

1 broccolihuvud

1 paprika

1 lök

5 st. skogschampinjoner

2 dl Matlagningsgrädde eller kokosgrädde

smör att steka i

en skvätt soja och ostronsås

salt & peppar


Gör så här:

  1. Skär grönsakerna och svampen i strimlor
  2. Stek grönsakerna och svampen i smör utan att de får färg
  3. Tillsätt renskaven i pannan, och stek allt tillsammans
  4. Häll i grädden
  5. Rör ner några matskedar soja och ostronsås efter smak
  6. Salta & peppra
Tillbaka till blogg

Relaterade produkter